日記

ロードバイクに乗り始めてから今までSPDペダルを使っていましたが巷でよく言われているパワー ...

今日も夜練で知多一。 雨が降りそうなので信号で停止したタイミングで雨雲をチェックしながらの ...

帰宅して走りに行こうと思ったら手組みのリヤホイールから水滴が垂れてきた。 どうやら一昨日の ...

定時ダッシュして、飯食って、夜練。 久しぶりにヒルクライムしようと思い三河湾スカイラインへ ...

長男が久しぶりにサイクリングに行きたいというので前から行ってみたかった麺屋はるひへ。 片道 ...

土曜は基本的に子守りの日。 昼間は次男と電車見に行ったりお昼寝したり食事作ったりでいつの間 ...

水曜は定時退社日。 定時ダッシュで帰って飯食って夜練へ。 今日は風もなく走りやすそうなので ...

今日もケツが痛いけど我慢してL1 60分。 どう考えてもサドルが合ってないな。。 あとはや ...

しばらくはベースアップとダイエット中心。 ということで今日もL2 60分。 ケツが痛いのな ...

朝練で久しぶりに三河湾スカイラインへ。 ツーリングの疲労がまだ抜け切れてなくて体中が重い。 ...