2016年3月

相変わらず風邪が治らないけど、追い込んでも問題ない感じになってきたので試しにローラーでL6 ...

レース直前で風邪をひいてしまいましたヽ(´o｀； 治りかかってはいたのですが、追い込むと気 ...

今日も午前中は子守。 電車マニアな次男くんの要望にお応えして太田川駅へ。 ミュースカイを間 ...

最近のテーマは高強度。 L4からL7を中心にトレーニングを行うようにしています。 前みたい ...

今回はいつものレーシングチームメンバー5人で琵琶イチに行ってきました。 久しぶりのお気楽？ ...

今年初の外での夜練。 会社終わってから3人集まってジャンキーでローテ練習。 寒い(T ^ ...

先週末のショップ走行会で初参加のK保さん。 菰野を32分台で登っちゃう速い人だった。 普段 ...

今日は久しぶりにショップの走行会へ参加。 ジャンキーストレートでローテ練習。 暖かくなった ...

久しぶりに嫁が土曜に仕事じゃなかったので子守をバトンタッチしてジャンキーへ。 最近はローラ ...