トレーニング（ヒルクライム）

妙に眠くて2度寝してしまい7時ごろ出発。 今日は南東方向の微風なので行きはスローペース。1 ...

おニューのシューズとペダルでの初ライド。 SpeedPlayの効果を確かめるために三河湾ス ...

定時ダッシュして、飯食って、夜練。 久しぶりにヒルクライムしようと思い三河湾スカイラインへ ...

朝練で久しぶりに三河湾スカイラインへ。 ツーリングの疲労がまだ抜け切れてなくて体中が重い。 ...

帰省したついでに本宮山へ。 前回の夜練のダメージが取れてなくて右膝に痛みが。。 無理せずL ...

土曜日。 久しぶりに日中走りに行きたかったけど、相方が一日用事があり結局一日子守り。 こう ...

今日は妻が用事があり有給休暇とって一日子守り。 下の子とお散歩したり、昼寝したり、夕飯作っ ...

今週末は土日とも日中予定ありだったので夜練。 レジェンド見習って土曜の夜はヒルクライムへ向 ...

朝から行こうと思っていたものの天気予報は午前中は雨。 行こうかどうしようか迷っていたら2度 ...

中古のパワータップにおまけで付属していたスプロケ11-28Tがあまりにもワイドすぎて使いに ...