2015年4月

昼間の用事をすませた後、長男と久しぶりにポタリング。 クロスバイクは元々これのために買った ...

今週末は土日とも日中予定ありだったので夜練。 レジェンド見習って土曜の夜はヒルクライムへ向 ...

ロードバイクを引き取ってきたので久々にローラー。 昨日クロスバイクに乗った直後の完走として ...

雨の予報だったが夜になったら奇跡的に晴れた。 しかしロードバイクは入院中。 ローラー用のク ...

伊吹山ドライブウェイヒルクライムの帰りにロードバイクを修理に出しました。 前々からローラー ...

今期2回目のレースとなる伊吹山ドライブウェイヒルクライムへ参加してきました。 残雪の影響で ...

レース前々日にもかかわらず明日は新人歓迎会なので練習はお休みして酒をたらふく飲みますｗ と ...

そういえばパワータップ導入してからまだまともにL5をやった事が無かったかも。。 っていうか ...

強度高め、時間短めを意識してL4 10分を2本。 1本目 158bpm 86rpm 248 ...

伊吹山の動画みながらL1 60分。 コースレイアウトに注目しながら見ていると結構起伏が激し ...