Top
プロフィール
リザルト
メニュー
サイドバー
前へ
次へ
検索
RSS
Feedly
No RoadBike, No Life!
ロードバイク生活を満喫するブログ
Top
>
2015年4月7日
L4 10分 2本
2015年4月7日
トレーニング(ローラー)
強度高め、時間短めを意識してL4 10分を2本。 1本目 158bpm 86rpm 248 ...
記事を読む
L4 10分 ...