日記

帰省＆長男をスキーに連れて行くミッションがあり金、土とトレーニングは無し。 おまけに帰省先 ...

日曜日。 ようやく外で走れたw しかし昼から子守りなので門限は11時(>_

年始からまだ一度も実走できてなくて、ちょっと悶々としてます。せめて今週末は外で走りたいが天 ...

木曜。 昼間は子供たちとドライブがてらたまごを食べに。 うまいので3つも食べてしまったw ...

帰省第2弾の私の実家からつい先ほど帰宅。 行く前の朝は奇跡的に67kg台をキープしていたに ...

あけましておめでとうございます。 毎年、妻と私の両方の実家に帰省するのですが、とりあえず片 ...

木曜。 久しぶりに三ヶ根でヒルクライム。 1か月ぶりに負荷をかける。ただしL3まで。 1本 ...

日曜。 飽きもせず今週もまた早起きして南知多を3周。 今回は秘密兵器投入。 走っている最中 ...

日曜日。 今週もL2で淡々と平坦路を走り込み。 午前中しか時間がとれないので強度を上げよう ...

最近はとにかく坦々と低強度で距離を乗っています。 平日の酒もやめたし体重もようやく67kg ...