L2 60分
昨日はせっかく2000kj消費したのに飲んでいたらいつの間にか取り戻してしまった。
何やってんだか。。
悪あがきでL2 60分 545kj
TSS 42.1
TSB -14
ロードバイク生活を満喫するブログ
2015年4月23日
昨日はせっかく2000kj消費したのに飲んでいたらいつの間にか取り戻してしまった。
何やってんだか。。
悪あがきでL2 60分 545kj
TSS 42.1
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Posted by miguchi
久しぶりにミノウラのライブトレーニングでコーストレーニングモードを行った。 コー ...
もっと毎日日記的に書こうと思ってたけど、仕事が忙し過ぎてダメですね〜(^_^;) ...
今日もケツが痛いけど我慢してL1 60分。 どう考えてもサドルが合ってないな。。 ...
シマノ鈴鹿が終わってからも何故かずっと調子が悪いまま。 月曜、火曜とそれなりに走 ...
先週 木曜 30-30 2セット 金曜 休み 土曜 知多イチ 日曜 チーム朝練 ...
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