miguchi

期末ということもあり残業がデフォルトになりつつある。 そのせいか平日はあまりトレーニング出 ...

佐布里梅祭りも終わりようやく佐布里を走れるようになった。 今回のチーム朝練はメンツが濃い。 ...

ようやく今年の週末の見通しがたつようになった。 今年はAACAにでたいなと思っていたが町内 ...

日曜日。 ずいぶん暖かくなった。まだまだベーストレーニング中心だけど少しずつインターバルも ...

日曜日。 土曜は仕事でしかも帰りは終電だったので朝おきれず。8時ごろ出動。 佐布里→師崎→ ...

日曜日。 2度寝してしまい気がついたら7時。 慌てて食パン2枚食べて出発。 強風で南知多周 ...

2年ほど左側のみのペダリングモニターを使ってきましたが、少し前に右側を導入して両側で計測す ...

最近寒すぎ。 日曜日だけど全く外で走る気にもならないので動画見ながらローラー。 L2とL3 ...

日曜日。 久々に外へ走りに。 山に行こうか、平地で耐久走にしようか迷ったものの、やはりちゃ ...

いまさらだけど1月6日の日記。 ピロリンさんと7時に亀崎のコンビニ集合で御前崎へ向かう。 ...