miguchi

今日もケツが痛いけど我慢してL1 60分。 どう考えてもサドルが合ってないな。。 あとはや ...

しばらくはベースアップとダイエット中心。 ということで今日もL2 60分。 ケツが痛いのな ...

朝練で久しぶりに三河湾スカイラインへ。 ツーリングの疲労がまだ抜け切れてなくて体中が重い。 ...

昨日はゴールデンウィーク最終日ということで久しぶりに丸一日、自由な時間が出来たので初の20 ...

  明日は茶臼山ツーリングに行くので大容量のサドルバッグを導入。 脚がまだ完全に ...

帰省したついでに本宮山へ。 前回の夜練のダメージが取れてなくて右膝に痛みが。。 無理せずL ...

ゴールデンウィークの連休前ということで、キリのいいところまで仕事を片付けていたら帰りが遅く ...

今日の朝は会社休もうと思ったくらい節々が痛み体がだるかった。 結局会社へは行ったものの風邪 ...

会社から帰って走りに行こうと思ったけど、なんか体が変。 だんだん寒気がしてきて体がだるい。 ...

夜のヒルクライム対策に強力なライトを購入。 次回の実走が楽しみだ♪ 今日はとりあえずL2で ...