やっぱりL1 30分

2015年2月26日2015年2月27日

SST60分、L4 40分と今の自分にとってキツイ練習が続いたので今日はL1 30分。
とりあえず乗ってみてあわよくばL4と思ったが無理無理ｗ
TSB-5だけどかなり脚パンパン。
4月12日の伊吹山ドライブウェイヒルクライムまではテーパリング期間なので現状維持な感じのトレーニング内容だけど、それ以降CTL上げてくためにはTSS100を3日連続とか普通にあるけどL4主体では全く出来る気がしないです。(^ ^;
L2とかL3を有効活用してTSS稼ぐ感じかな。。

土曜は久しぶりに知多一の予定。