L1 30分

昨日はTSS150超えたので今日は回復走。
動画見ながらL1で30分。
今日は子供と雪遊びに行っていたので眠い。。
ちなみに行った場所は旭高原元気村というところ。
初めて行ったが現地にたどり着く直前3kmくらいの坂がすごくいい感じの傾斜だった。
家に帰ってから調べてみたらその周辺は千人塚など有名な激坂がある場所という事が分かった。
どおりでいい感じなわけだw
個人的には今日車で登ったのとは反対側の斜面はいつかトライしてみたいです。。