L4 30分

2015年1月26日2015年1月27日

今日はL4 40分の予定で開始したもののどうにも気持ちが乗らず30分に短縮。

160bpm、81rpm、284W（3.86倍）

調子は悪くなかったがなぜか気分が乗ってこない。
出力も垂れることなく常に上昇傾向だったのに40分耐える事が出来なかった。
貫徹力の無さがモロに出た感じ。
辛い時こそ真の実力が問われる時。
決めた強度と時間を遣り遂げる気持ちの強さが欲しい。