No RoadBike, No Life!

クランクをFSA Gossamerからシマノ・アルテグラに乗せ換えました。 理由はというと ...

一通りレースも終わったのでベース練を再開。 今日もジャンキーストレート。 速度は気にせず2 ...

朝4時起床。自走でモリコロパークへ向かう。 気温は15度。肌寒いを通り越してウインドブレイ ...

今週はブログ思い切りさぼってしまった(;^ω^) 結局、、 月曜 L1 30分 火曜 ジャ ...

日曜の日記。 朝7時にピロリンさん、NORIさんと深田脇のコンビニ集合で農道へ。 明け方に ...

最近ずっと変速の調子が悪い。 先日のワイヤー切れの一件で原因を特定したと思っていたが、その ...

今週に入って妙に回復が遅く先週土曜のダメージがようやく水曜になって回復。 そんなに追い込ん ...

土曜の日記。 朝6時に亀崎のファミマ集合でF田さん、ピロリンさんと三河湾スカイラインへ。 ...

昨日はSSTやったものの全然脚が回復してなくて10分で限界。 なんかまた調子悪くなってしま ...

明日は雨予報なので今日のうちに外練。 10月のモリコロを意識して、いつものジャンキーストレ ...