回復期間

2015年2月21日

期末に近いということもあり仕事のTSSが鰻上り。
今日はローラーでTSS50のはずがまさかのノートレ。
でも最近オーバートレーニング気味なので一旦TSBをリセットする意味でもちょうど良かったのかも。
明日はFTP計測の予定。