120分走

2016年10月15日

金曜日。
久しぶりにジャンキーストレートへ。
ノンストップで120分。
30分ごとにカロリーメイトを1本補給。
食べにくいけど、単独練習の時はコスト重視で。

走行距離69km
ave243w 152bpm 82rpm 34.5km/h
NP245w

日曜は久しぶりにヒルクライム。
しかも初の輪行。
楽しみ。