クライマー目指すのやめました
ロードバイク始めてから今までずっと目指してきたクライマーですが、やめる事にしました。
理由についてはまた後日。
ロードバイク生活を満喫するブログ
先週日曜の日記。 久々に清水サイクルの走行会へ参加。 今回は以前にも行った雨沢峠 ...
まずは先週のトレーニング。 月 夜SST 10分 火 朝L5 3分×3、タバタ・ ...
最近こんな記事を見付けました。 【70%:有酸素、20%:閾値、10%:無酸素】 ...
まずは今週のトレーニング。 月曜 夜 回復走60分 火曜 朝 L2 60分・夜 ...
地元で夏祭りがあったので帰省したのですが、走ったことが無い道を走ってみようと思い ...
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ディスカッション
コメント一覧
こんにちは。
長く趣味として続けるための英断かと思います!
理由、楽しみにしております!
全く個人的な理由で恐縮ですが記事を書きました。
https://cyclo.techassist.jp/archives/1504
今回考え方を改めるにあたって、実はひょーさんからの「バランスよく鍛える」という何気ない一言もきっかけの一つとなっており、大変感謝しております。