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No RoadBike, No Life!
ロードバイク生活を満喫するブログ
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2014年12月23日
SST20分×2
2014年12月23日
トレーニング(ローラー)
今日は先日計測したFTP値を基準にしてSST。 15分アップして1本目。88rpm、152 ...
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