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No RoadBike, No Life!
ロードバイク生活を満喫するブログ
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2015年2月2日
L1 30分
2015年2月2日
トレーニング(ローラー)
昨日の実走で脚がパンパン。 今日はちゃんとアクティブリカバリーに徹して150W以下で30分 ...
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